Стретчинг

Регулярные занятия СТРЕТЧИНГОМ обеспечивают:

☀️Снижение уровня тревожности;
☀️Профилактику судорог;
☀️Профилактику травм во время тренировок (силовых и аэробных) ;
☀️Ускоренное восстановление после тренировок;
☀️Улучшение бытовой активности;
☀️Снижение болей в спине.

P. S. Всех желающих жду на занятиях в ЧТ на 18.00.
г. Алушта, ул. Красноармейская 9, Санаторий «Golden»

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *